Le couple aujourd’hui est soumis à rude épreuve, on en attend beaucoup. Il porte les espoirs de bonheur et de satisfaction en même temps que de fortes exigences de réussite dans différents domaines : la sexualité, le travail, les enfants, la vie quotidienne, les tâches ménagères...
Dépassé le rêve et la lune de miel des premiers moments, les difficultés apparaissent. Et lorsque son couple va mal, il n'est pas simple de prendre la décision d'entamer une #thérapieConjugale.
Pourtant, la réalité nous montre qu'il suffit très souvent d'en avoir l'idée et d'en parler à l'autre pour faire renaître le dialogue...
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| Thérapie couple Paris |
Ainsi, accepter de se faire aider quand la relation de couple devient difficile va permettre de s'ouvrir à l'autre. Communiquer à nouveau, voilà la clé!
Une clé qui ouvre des portes : pour se rapprocher et se retrouver ou pour se faire accompagner en douceur vers la séparation...
La présence de ce tiers qu'est le psy, ses compétences de spécialiste et sa bienveillance de médiateur permettent d'éclairer l'histoire de chacun et de la voir sous un autre angle, l'entendre avec d'autres mots! L'aide d'un psy dans un couple qui va mal, c'est comme de l'oxygène qu'on insufflerait entre deux personnes. Une vraie respiration!
Un psy aide à comprendre comment chacun fonctionne, en revenant sur l'histoire de chacun, le rapport aux parents, la vison du couple et de la famille, etc... C'est souvent l'occasion de constater qu'on ne s'assemble pas par hasard, que chacun répare ou apporte quelque chose à l'autre...
Les raisons qui perturbent un couple et l'amènent à consulter sont nombreuses et ne relèvent pas forcément d'une crise majeure!
C'est aussi le moyen pour comprendre ce qui a déséquilibré l'histoire, identifier les causes et l'influence de facteurs extérieurs comme : travail, licenciement, deuil, questionnements sur l'éducation à donner aux enfants, etc... Les difficultés relationnelles du couple s’expriment le plus souvent dans différents domaines de la vie quotidienne : rapport aux enfants, à la famille, à l’argent, au travail ; gestion de la maison, des tâches ménagères ; maintien du désir et épanouissement de la sexualité.
La thérapie de couple va permettre à chacun d'exprimer ce qui ne va pas et d'être écouté. Le psy aide chacun à décoder et à traduire ses émotions.
C'est primordial lorsque l'on se sent freiné, empêché par l'autre, quand le couple n'est plus une source de bonheur mais d'appréhensions et de conflits...
La réussite d'une thérapie de couple ne passe pas forcément par le sauvetage du couple. Une thérapie est réussie lorsque chacun parvient à prendre le chemin qu'il souhaite et qu'il n'osait pas emprunter.
Autrement dit, un bon thérapeute de couple est d'abord dans l'absence de jugement, c'est primordial, et il ne se fixe pas pour objectif de garder coûte que coûte ses patients ensemble, mais de faire en sorte que l'un et l'autre retrouve son sentier personnel.
Parfois, une seule séance suffit pour se rencontrer de nouveau.
Parfois plusieurs séances aident à ne pas voir la séparation comme une fatalité : il est possible de faire durer un couple, tout en entretenant le sentiment amoureux et le désir.
Parfois quand on s'y résout enfin, c'est déjà trop tard... mais la démarche a aidé chacun sur le plan personnel et permet de se séparer dignement et dans le respect des choix de chacun, sans amertume ni rancoeur, ainsi on peut entamer les démarches administratives de la séparation sans conflits.
La sagesse est de ne pas attendre le point de non-retour...
Une équipe de psychopraticiens à Paris peut vous aider. Formée au travail sur la relation et plus spécifiquement la relation de couple, elle utilise une méthode : l’analyse relationnelle en couple
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Cabinet de Psychologues spécialistes du couple et de la relation - Consultations individuelles et en couple
#PascalHousiau - Docteur en Psychologie - Psychologue - Psychanalyste - Diplômé de l'Université de PARIS OUEST
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